Decidiste ser madre y dedicarle algunos años de tu vida a ese pequeñito que llegó para iluminar tus días, sin embargo, el tiempo pasó rápidamente y ya no sabes cómo volver al mundo laboral. ¿Necesitas ayuda para conseguirlo? Naldi Martínez, Psicóloga y Directora de Desarrollo Corporativo de Martínez y Asociados, nos cuenta cuáles son los pasos a seguir para encontrar trabajo y no morir en el intento.
La psicóloga señala que es sabido que “buscar trabajo, es un trabajo”, por lo cual se hace necesario “trabajar” intensamente por lo que quieres y dedicar una cantidad de tiempo diario o semanal para orientarse a la tarea.
Pero también, es necesario pedir ayudar, conectar tus redes, para que te contacten con posibles oportunidades laborales, a las cuales no estás pudiendo acceder, y/o para que tus redes estén atentos a avisos que pudieran ser de tu interés. Deben saber que estás en busca de trabajo, si nadie conoce tus intenciones, tampoco recurrirán a ti si es que se genera alguna oportunidad.
Tips para encontrar trabajo
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Saber lo que quieres.
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Saber para qué lo quieres.
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Tener claro cuáles son tus límites y qué estás dispuesta a transar y qué no.
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Saber cuáles son tus habilidades, recursos y conocimientos para el trabajo que estás buscando y cuáles son tus brechas y oportunidades de mejora.
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Cultivar la persistencia para el logro del objetivo.
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Aprender de cada reunión realizada: identificar qué hiciste bien y qué podría ser mejorado para próximas entrevistas.
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Realiza actividades que te nutran diariamente de relajo y tranquilidad: salir a caminar, hacer deporte, dormir lo suficiente, alimentarte bien…
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¡Persistir y confiar en tus capacidades!
Una buena opción para planificar los pasos a seguir y conseguir así lo que te proponemos, es participar en sesiones de Coaching, un proceso de acompañamiento planificado, que permite a personas y equipos identificar e ir tras el logro de sus objetivos, estableciendo indicadores claros y medibles. En estas sesiones, podrás aprender a implementar cada uno de estos pasos, para lograr tus metas laborales y personales. Si quieres más información visita el siguiente link: https://www.martinezyasociadoschile.com/
