Puntos saludables en la oficina: la última tendencia en el mundo

Es un hecho que pasamos gran parte de nuestra vida en el trabajo, corriendo entre reunión y reunión. Muchos factores convierten al trabajo en una de las causas más importantes de estrés, hasta tal punto que casi la mitad de quienes cambian de empresa lo hacen buscando un mejor ambiente laboral.

Es por ello, que cada vez son más las empresas, que han desarrollado estrategias o políticas importantes de Responsabilidad Social Empresarial (RSE), promoviendo pausas activas, tiempo de esparcimiento y estilo de vida saludable, políticas que van desde premiar a quienes usan la bicicleta como transporte, o bien poner a disposición de sus colaboradores “Puntos Saludables” en la oficina.

Y es que está demostrado que las empresas pueden hacer mucho por mejorar la salud de sus colaboradores, estudios recientes en el área de recursos humanos confirma que una empresa saludable, consigue mayor productividad y rendimiento de sus trabajadores, retiene talento, evita ausentismo y reduce la rotación laboral.

Es por ello que empresas como Microsoft implementó este tipo de politicas de forma muy positiva y sin ir más lejos la empresa Laboratorio Davis, también implementó puntos saludables en la empresa, logrando gran satisfacción laboral.

Cómo implementar un punto saludable

Andrea Retamal de la empresa chilena “The Farmer”, señala tres puntos importantes a la hora de implementar un punto saludable.

Calidad de la Fruta: Siempre debe ser fruta fresca de buena calidad para tener una buena imagen.

Espacio dedicado a la comunion grupal: Los espacios que las empresas dedican a sus colaboradores para tomar un snack o para la convivencia laboral, son muy importantes a la hora de tener un beneficio de este tipo, así se libera el stress y mejora la convivencia laboral

Fomentar la vida sana: La preocupación por el bienestar de los colaboradores ha ido creciendo día a día, es por eso que se han implementado políticas de vida sana en muchas empresas, tales como incorporar un punto de snack saludables, entendiendo que colaboradores sanos tienen más energía y motivación en sus áreas y desarrollo laboral.

Cada vez son más las empresas que se suman a esta tendencia, más aun cuando comienzan las épocas de calor y muchos quienes ser parte del movimiento que invita a los colaboradores a mejorar su estilo de vida.

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